2015年老年人的日常保健護(hù)理知識(shí)點(diǎn)排泄保健
來(lái)源：易賢網(wǎng) 閱讀：1416 次 日期：2015-01-06 17:39:26
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排泄保健

1.排便的特點(diǎn)與保健措施：容易出現(xiàn)便秘和便失禁。便秘：排便的次數(shù)減少，一周內(nèi)排便次數(shù)少于3次，且失去規(guī)律性，大便干硬，導(dǎo)致排便困難，每次排便時(shí)間較長(zhǎng)，可長(zhǎng)達(dá)30分鐘以上；便失禁：排便不受意識(shí)控制，導(dǎo)致大便不自主排出。

（1）便秘的防治措施

（2）便失禁的防治措施

2.排尿的特點(diǎn)與保健措施：容易出現(xiàn)夜尿和尿失禁

（1）夜尿的防治措施

1）入睡前盡量少或不飲水，包括含水分多的水果；睡前盡量排空膀胱。

2）臥室設(shè)有夜間照明設(shè)施，便于如廁。

（2）尿失禁的防治措施

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